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应该如何护理青春痘

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我们每个人都有过长青春痘的经历,而且如果不正确护理的话情况会越来越严重。想要去除青春痘,首先要做的就是找出具体的原因,再了解正确的护理方法,那么下面的内容就来告诉大家应该如何护理青春痘。

1、生活不要无规律,应早睡早起保证睡眠充足。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2、饮食要合理,尽量不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

3、不滥用清洁用品,坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。

4、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。

5、要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。

6、如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。

7、避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。

综上所述,以上内容为大家分享的就是关于青春痘的护理细节,患者只要按照上述所说的内容做好日常的护理,并保持积极开朗的心态。相信青春痘会逐渐消失的了。不过情况实在严重的就要到正规医院去就诊了。

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